Coaching
Einzelberatung
zu den Themen:
- berufliche Neuorientierung
- Herausforderungen im Beruf besser meistern
- Umgang mit Stress und Überlastung
- Unterstützung und Lösungsansätze in schwierigen Lebenssituationen
- Zeitmanagement, Familie, Beruf, Freizeit
- persönliche und berufliche Ziele entwickeln
- Strategie und Umsetzung von Vorhaben
- Beratung bei Übergang in neue Lebensphasen (Wechseljahre, Pensionsantritt)
Gesundheitsprävention
Einzelberatung
zu den Themen:
- Stärkung von Gesundheitsressourcen
- Beratung über gesund erhaltende Schutzfaktoren
- Zeitmanagement, Familie, Beruf, Freizeit
- Ernährung, Bewegung und Fitness
- Geistige Fitness
- Entspannung und Stressbewältigung
- Suchtprävention
- auf Wunsch Gesundheitskompetenz-Check
Business Coachings für ihren Erfolg!
"Stilvoll präsentieren"
Sie bereiten Unterlagen vor, eine Power Point Präsentation, ein Schriftstück, eine Rede oder wollen Ihren Vortrag mit Medien (Flip Chart, Handouts, Skripten, Programmheft, Produkten usw.) lebendiger gestalten?
Bei Vorbereitung einer wichtigen Präsentation ist es hilfreich, nicht allein zu sein. In gemeinsamem Austausch, professionellen Empfehlungen, neuen Ideen und zusätzlichen kreativen Impulsen gelingt die Herstellung entspannter und zügiger.
Unterstützungsangebot:
- Design und Aufbau Power Point Präsentation
- Herstellung von Schriftstück Vorlagen, Styling von Skripten und Unterlagen
- Wortlaut, Fomulierung, Textaufbau
- Gestaltung von Programmen, Handouts usw.
- Zusammenstellung von Manuskripten, Vorträgen
- Gliederung und Entwurf von Flip Chart Seiten
Dauer: 90 Minuten
Investition auf Anfrage. Termin auch abends und am Wochenende, falls rasche Umsetzung erforderlich.
"Ein überzeugender Auftritt"
Sie sind eingeladen zu einem Assessement Center, zu einem Hearing, Vorstellungsgespräch oder als RednerIn zu einem Vortrag? Der Gedanke daran macht Sie unruhig oder gar nervös?
Nicht nötig, mit professioneller Vorbereitung meistern Sie diese Aufgabe souverän und erfolgreich!
Training & Coaching in:
- Haltung, Stand, Bewegung
- Mentale Kraft
- Atmung und Stimme
- Business Knigge
- Kleidung und Stil, gepflegtes Erscheinungsbild
- Selbstmarketing, Lebenslauf gegliedert und strukturiert, alle Unterlagen geordnet und aufbereitet
- Image Bildung, Ausdrucksweise und Benehmen gefasst und natürlich
Dauer: 90 Minuten
Investition auf Anfrage. Termin auch abends und am Wochenende, falls rasche Umsetzung erforderlich.
Ablauf Coaching und Beratung
In der Erstberatung, welche ca. eine halbe Stunde dauert, lernen wir uns kennen und Sie erhalten Informationen zu meinen Beratungsleistungen, möglichem Ablauf, Methodenvielfalt und Modalitäten. Ich erfahre Ihre Anliegen und Themenstellungen und bin offen für Ihre Fragen.
Danach entscheiden Sie, ob ein gemeinsamer Weg und eine Zusammenarbeit für Sie förderlich ist.