Gesundheitsprävention

umfasst alle gesundheitspolitischen Maßnahmen, zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit.

Der Gesundheitsbegriff stützt sich dabei auf die Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO im Sinne eines vollkommenen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens.

Prävention richtet sich auf die Vorbeugung oder Früherkennung von Krankheit (z.B. gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, Früherkennung von Krankheiten, Impfung usw..)

Gesundheitsförderung

ist fokussiert auf die Stärkung der Gesundheit von Personen und Gruppen. Im Vordergrund dieser Interventionsform stehen primär folgende Fragen im Mittelpunkt:

was hält den Menschen gesund
was braucht eine Gruppe von Menschen um gesund zu bleiben
welche Maßnahmen kann ein Unternehmen setzen, um MitarbeiterInnen gesund zu erhalten

Die Lebenskraft steigern

Alle Formen, Hilfsmittel, Maßnahmen oder Angebote der Gesundheitsprävention oder Gesundheitsförderung haben ein erklärtes Ziel - für alle Beteiligten einen Gesundheitsgewinn zu erzielen, für jede einzelne Person, für Teams, Berufsgruppen, für Unternehmen und Familien.

Der Nutzen daraus, die Vorteile und der Erfolg zeigt sich in mehr Lebensqualität. Zu erkennen an:

gesunder Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung
Fähigkeit zu Muße und Erholung, sinnreiche Gestaltung der Freizeit
besseres Immunsystem, weniger Erkältungskrankheiten
gesunder, elastischer Körper, Freude an Bewegung und Sport
förderliche soziale Kontakte, Freundeskreis
konstruktive Beziehungen im Berufsleben
wertschätzende und respektvolle Kommunikation und Verhalten im Arbeitsumfeld
Kooperation und produktive Zusammenarbeit in Unternehmen
ermutigende Fehler Kultur, lernen, neue Fähigkeiten erwerben, Kenntnisse aufbauen
rascher Lösungen finden durch Kreativität
mehr Aktivität und daher mehr Möglichkeiten im Alter